こんにちは 希です 今回紹介するのは 停滞期を脱出する方法 についてです!! ダイエット中の方で 多くの人がハマってしまうのが 「停滞期」 ですよね。 停滞期でモチベーションが下がり リバウンドからの失敗。。。 これに陥ってしまう人が とても多いんで…
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